Nordic Walking heißt Bewegung in der freien Natur und ist für jedes Alter und für jeden Fitnesszustand geeignet. Nutzen Sie die Gelegenheit und erlernen Sie die Alfa-Nordic-Walking Technik im Urlaub.

Kombiniert mit einer Entspannungs- oder Stärkungseinheit ist es die perfekte Art zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.

GEHEN MIT UND FÜR DIE SEELE.

Erlernen Sie die Nordic-ALFA-Technik. Leichter Einstieg in die 7 Steps-Methode.

Einzeltraining 60 min           Euro   40,00

3x60 min                              Euro 100,00

ab zwei Personen                Euro  30,00 je Person

Familientarif                         Euro   60,00 je Familie

Nordic Walking und der Beckenboden - NEUER KURS!!!

Nordic Walking und Kneipp - NEUER KURS!!!

Preise siehe oben

Nordic-Walking-Stöcke, Getränke und eine schriftliche Anleitung bekommen Sie von mir.

Bekleidung: witterungsangepasste, funktionelle Bekleidung - Walking-, oder Trekkingschuhe.